Template Information

La vida es real sólo cuando Yo soy
.
G. I. Gurdjieff

Datos personales

Mi foto
c/ María Guerrero 11, 976 757 301

jueves, 30 de octubre de 2014

BIONEUROEMOCION

El próximo viernes, día 7 de noviembre, a las 19:00 tendrá lugar
en el Ecocentro (c/ María Guerrero 11) una charla sobre BioNeuroEmoción a cargo de Ana Segura.

Se trata de una metodología que ayuda, en palabras de Ana,
a descifrar los códigos biológicos de la enfermedad.
Estos códigos están cargados de sentido y tienen una función
puramente de adaptación, supervivencia y evolución.












Os dejamos un vínculo a una intervención en TVE sobre el tema
de la mano del principal difusor de la técnica en España, Enric Corbera:

http://www.youtube.com/watch?v=b3WA_kO6ArA

jueves, 23 de octubre de 2014

ZUMBA para Adolescentes entre 12 y 14 años



Esta actividad está dirigida a adolescentes entre 12 y 14 años, y  dará comienzo el 3 de noviembre, y a partir de entonces tendrá lugar todos los lunes y miércoles, en horario de 17:15 a 18:15. Tiene un precio de 30 € al mes. Es necesario reservar plaza.

CONSTELACIONES FAMILIARES


martes, 7 de octubre de 2014

UN TALLER y UNA EXPERIENCIA DEPURATIVA

TALLER DE NUTRICIÓN
Sin título-1

Vivimos en una sociedad en la que no existe ninguna preocupación por escuchar y comprender a nuestras emociones,
más bien tendemos a camuflarlas y apaciguarlas de manera inconsciente con alimentos extremos,
sin darnos cuenta de que son el verdadero motor de nuestra evolución
y que sin no las atendemos adecuadamente pueden acabar provocando alteraciones orgánicas y enfermedades.
             
Aprende a identificar tus emociones, hazte responsable de ellas y descubre la manera de potenciarlas o apaciguarlas
de forma consciente a través de los alimentos de tu dieta

El taller tendrá lugar el viernes 24 de octubre, en horario de 17 a 21 horas

Aportación: 35€

Imparte: Natalia Barrachina www.comeconsentido.blogspot.com


EL ÁRBOL DE LA VIDA – 976 757 301

~o~
DEPURACIÓN DE TRES DÍAS A BASE DE CREMA DE ARROZ
Después de los excesos del verano, ha llegado el momento de limpiar, depurar y desintoxicar nuestro cuerpo;
de manera que he vuelto a organizar una depuración de tres días a base de Crema de Arroz que está programada para
los días 24, 25 y 26 de Octubre.
El miércoles día 22 de Octubre a las 19:30 horas esta prevista una Charla Informativa en la que os entregaré
la documentación necesaria, o explicaré detalladamente
como debéis de llevarla a cabo
y trataré de responder a todas las preguntas que os vayan surgiendo.
Para hacer el seguimiento y atender vuestras dudas a lo largo de la depuración voy a crear un Grupo de WhatsApp que nos servirá
para estar en contacto y compartir la vivencia ya que resulta de gran ayuda saber que no estás solo en esta aventura...
Os animo a que os lancéis, creo que es una experiencia que merece la pena
solo por la sensación de bienestar, limpieza y vitalidad que vais a sentir en todo vuestro cuerpo.
El Árbol de la Vida  976 757 301
aportación: 15 €
Si deseas más información aquí te dejo un enlace a mi página web:
Natalia Barrachina – Asesora en Nutrición – 676 806 803
www.comeconsteido.blogspot.com

jueves, 2 de octubre de 2014

Nueva Actividad: YOGA PARA NIÑOS


A partir del día 4 de Noviembre, todos los martes a las 17:30 tendrá lugar la actividad regular de YOGA PARA NIÑOS, a cargo de Raúl Fernández, monitor de Kundalini Yoga y formado en Yoga para Niños.

¿Qué es el Yoga en general?
El yoga tiene por objetivo la conexión entre el ser humano y sus emociones. Al introducir al niño en su práctica se estimula su creatividad, su imaginación y su sensibilidad. Conforme va avanzando, el pequeño desarrolla una óptima coordinación física y mental.

¿Qué es el Yoga para niños?
Un espacio para que el niño comience a reconocer sus emociones y aprenda a gestionarlas a través de la respiración y diferentes dinámicas. Asanas para despertar la conciencia del cuerpo. Ejercicios para descubrir posibilidades de movimiento y elasticidad, explorando el uso del "Aprendo a Relajarme".

¿Qué Beneficios puede suponer para el niño?
Los niñ@s, más receptivos y dúctiles que un adulto, pueden recibir muchos beneficios y esta actividad se centra en integrar el yoga como una actividad lúdica para ellos, pudiéndoles conducir hacia una mejor socialización, motivación y comunicación.
En particular, 

para el
CUERPO : implica un trabajo de equilibrio, flexibilidad, lateralidad, coordinación en interacción con los demás , práctica con respiración y relajación física. Mejora de la postura corporal ( su sistema nervioso  funcionará de forma más eficaz ). Además, al ser la respiración una parte integral del yoga, el niño va relacionando inhalación y exhalación con su propio equilibrio. Todo ello facilita la adquisición de conciencia corporal ( los hemisferios cerebrales se equilibran y armonizan)

y para la 
MENTE : favoreciendo un aumento de la confianza en uno mismo y en los demás, incremento de la creatividad y libertad de expresión, y de la relajación. Por otro lado, como la respiración alimenta el cuerpo, nuestra manera de respirar puede cambiar nuestra manera de pensar, masajeando nuestros órganos internos. Todo ello repercute para bien en:
Técnicas de concetración.
Habilidad en la comunicación, habilidades sociales.
Fomentar la autoestima, autoconfianza .
Aprender a identificar sus propias emociones y las ajenas, así como a expresarlas.

METODOLOGÍA
Se integrarán estos aspectos:
- Actividades interactivas y participativas.
-Fomento de la creatividad y de la libertad de expresión.
-Aprendizaje de autocontrol y límites.
-Enseñanza progresiva y adecuada a nivel de grupo, teniendo en cuenta características y necesidades de los diferentes niños.
-Enseñanza equilibrada y con un diseño estructurado de las clases.
-Dinámicas de grupo.

¿QUÉ SE HACE EN UNA CLASE?

Calentamiento: acondicionar el cuerpo antes de empezar la clase. 
Juegos: la asimilación del aprendizaje es sencilla mediante al juego, ya que es su modo de expresarse y realizarse.
Posturas de yoga: muchas posturas tienen nombre de animal y están relacionadas con la naturaleza.
Visualización y Relajación.
Trabajo con valores básicos: amistad, confianza, solidaridad, respeto hacia uno mismo y los demás.

Para más información e inscripciones podéis dirigiros a nosotros en el 976 757 301, bien por e-mail: arbolvidaeco@gmail.com o personalmente en la calle María Guerrero 11, ZGZ.